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Mit Wurzelkraft ins Leben!

15 - 18 September 2022 im Toggenburg (SCHWEIZ) 

Einfach mal Durchatmen, das wärs jetzt!

Du suchst nach Ankommen, einer Auszeit vom Alltag und der ständigen Rastlosigkeit. Der Wunsch nach Zeit für Dich ist gross. Dein Kopf ist laut und Dein Herz irgendwie still? Ständig musst Du irgendwas tun oder irgendwo hin. Selten hast Du Zeit einfach nichts zu tun.

Sei willkommen mit uns 4 nährende Tage im wunderschönen Toggenburg zu verbringen.

In diesen 4 Tagen kannst Du dir endlich eine Auszeit gönnen. Mit Dir sein & Deinem Herzen, in der Natur.

Den Vögeln zuhören und in der Wiese liegend in die Wolken blicken. Durchatmen und all die Verspannungen im Körper lösen. Den Stress des Alltags, der Dir auf den Schultern liegt, abschütteln. In die Langsamkeit & Stille eintauchen, Dich auftanken zu lassen von der Natur, Dich in der Bewegung und Meditation noch näher kennenlernen, um dann voller Lebensfreude und innerer Ruhe nach Hause zu gehen. 

Wenn diese Zeilen dich ansprechen, haben wir etwas Einzigartiges, was auf Dich wartet.  

«Mit Wurzelkraft ins Leben!»

ist eine Reise, die Dich durch die tiefe Entspannung in Deine Lebenskraft führt.

 

Es erwarten Dich:

  • Waldbaden - Sie lädt Dich ein innezuhalten und tief durchzuatmen. Du tauchst in die Langsamkeit ein, in den jetzigen Moment und tankst auf von der Kraft der Natur.

 

  • Bewegung & Tanz - Wir führen Dich in die Weichheit in deinem Körper. Damit wirst Du die Verbindung zu Deinem Körper noch mehr vertiefen.

  • Solo-Zeit - Zwischen den kraftvollen Workshops wird es immer wieder bewusst Zeit für Dich geben, wo Du einfach sein darfst.

  • Meditation - In Deinem Kopf kehrt Ruhe ein. Dein Herz wird wieder klar spürbar.

  • Naturrituale - Du erlebst, wie stark Du verbunden bist mit der Natur. Sie ist unser Ursprung und Du darfst Heimat finden in ihr. Die Rituale erwecken Lebenskraft in Dir und verbinden Dich tief mit Deinem Herzen.​

  • Ecstatic Dance - Du tauchst mit uns und anderen durch die Musik in deinen Körper ein. In diesem Rahmen lassen wir unsere Worte fallen. Vom Kopf in den Körper. Wir feiern unser Sein. Durch die Langsamkeit kommen wir der Ekstase immer näher und lassen unsere Körper zum Schluss auch wieder in der Ruhe ausklingen. 

Ankommen: 15. September 14 Uhr

Weiterziehen: 18. September ca. 14 Uhr

 

Inbegriffen im Retreat sind:

  • Köstliche vegane Verpflegung während 4 Tagen

  • Geführtes Rahmenprogramm

  • Übernachtung im Berghaus Girlen  

Finanzieller Ausgleich: 

SCHMETTERLING-ZIMMER: Schlafen im Zweibettzimmer für 666 Franken

HUMMEL-ZIMMER: Schlafen im Dreibettzimmer für 622 Franken

MARIENKÄFER-ZIMMER: Schlafen im 8-er Zimmer für 555 Franken

 

Uns ist es wichtig, dass jede*/r die Möglichkeit hat am Retreat teilzunehmen. Wenn der finanzielle Ausgleich eine Schwierigkeit für dich darstellt, nimm bitte Kontakt mit uns auf. 

Bist du dabei? Melde dich jetzt an! Wir haben Platz für 30 neugierige Menschen. 
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JETZT ANMELDEN: 

Deine Anmeldung ist erst nach der Bezahlung verbindlich. Falls du noch Fragen hast, schreib uns eine E-Mail an: anouk.schutzbach@gmail.com

Wir begleiten dich!

Beschenkt mit einer Vielfalt an kunterbunten Erfahrungsschätzen und Ausbildungen begleiten Dich diese Menschen.

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FOUNDER, ORGANISATOR & FACILITATOR

Anouk Julie

Channel für Mutter Erde

Körperverbundenheit und Naturverbundenheit sind Anouks Spezialgebiete. Sie lebt & wirkt in starker Anbindung mit Mutter Erde. Ihr Wirken unterstützt Menschen tief in sich und im Schoss von Mutter Erde anzukommen, um dort ihre wahre Natur in der Tiefe zu erfahren. Mit Atem, Meditation, Berührung & Bewegung ladet sie Langsamkeit & Sanftheit auf diese Entdeckungsreise ein. In ihren Bewegungsreisen & Ecstatic Dances liegt der Fokus auf dem Frei-werden, dem Ausdruck der Seele und dem Kultivieren von Lebensfreude.

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ORGANISATOR & FACILITATOR

Laura Gomez

Trainerin & Speakerin

Laura begleitet Menschen dabei, sich wieder mit ihrem Herzen zu verbinden und von dort aus Zugang zu ihrem einzigartigen und wahren Selbst zu finden. Sie arbeitet mit dem Yin & Yang Prinzip (den männlichen und weiblichen Energieanteilen) in uns. Ihre Arbeit setzt Sie mit einem ganzheitlichen Ansatz (Kopf & Herz & Körper) um. Laura liebt es Brücken zu bauen. Sie nutzt die Bewegung, die Reflexion und die Schärfung der eigenen Wahrnehmung um Menschen zu bestärken.  

Als Erlebnispädagogin liebt Sie es die Natur als Hilfsmittel zu nutzen und Menschen darin zu begleiten.

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Malvin Ziegelmüller

Wildnisstrainer & Geschichtenerleber

Ich bin ein neugieriger, ruhiger Mensch, der stark verbunden mit den Bäumen lebt. «Wo ist unser Platz auf dieser Erde?», ist eine Frage, die meine Arbeit stark prägt. In meinen Erfahrungsräumen geht es darum die Neugierde zu erwecken, den Sinn der eigenen Existenz zu entdecken. Zusammen lernen wir mit und voneinander, wie wir in den Einklang mit der Natur kommen. Gemeinsam wecken wir unsere Aufmerksamkeit für das, was die Natur uns zeigen möchte.

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Fabba

Leidenschaftlicher Musiker 

Mit seiner Musik ist Fabba ein Kanal für Offenheit, Spontanität, Lust und Lebensfreude. Seine improvisierten Gitarren-Sound-Journeys laden Dich auf eine Reise zu Dir selbst ein und führen Dich sanft in jede Faser Deines Körpers. Mit Gitarre, Handpan & Didgeridoo untermalt Fabba Meditationen, Breathwork- & Eye-Contact-Sessions, Zeremonien, Cuddle-Jams und weitere Conscious-Events. freelancerfabba.com

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Benno Noar

Leidenschaftlicher Koch

Aufgewachsen umgeben von der Ruhe & Schönheit des Waldes, hatte mein Herz immer eine starke Verbindung zu Mutter Erde und den Wundern des Lebens. Als ich dann in die Stadt zog, nahm ich einen mehr konventionellen & wissenschaftlichen Weg des Denkens an. Nach vielen Jahren, in denen ich so lebte, musste ich Pause machen und entdeckte die Magie davon, nah verbunden mit der Natur und ihren Wesen zu leben. Jetzt fliesse ich mit dem Strom des Lebens, geniesse die Magie meines Weges, der sich vor mir zeigt. Eine meiner Leidenschaften ist es Menschen gut fühlen zu lassen, zu heilen und nähren in allen möglichen Wegen. Ich liebe es gesundes, reines Essen vorzubereiten und teile diese Leidenschaft feierlich mit den Menschen, um mich. Das bringt mein Herz zum Strahlen.

FACILITATOR

MUSIKER

KOCH

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